Handledare

Bakom Ärligt talat finns utbildade handledare, legitimerade psykologer och andra
sakkunniga som finns här för dig. De bemöter dig anonymt, utan fördomar – och med ett
tystnadslöfte som grund.

Min stig – Stiftelsen Bensow

Min stig erbjuder stöd till barn och unga som lever med en förälder som kämpar med missbruk, psykisk ohälsa eller våld. Oavsett om du känner oro, skam eller ensamhet – vi förstår och vi lyssnar utan att döma. Du är inte ensam.

En handledare från Min stig chattar varje torsdag kl. 19–22.

Brottsofferjourens frivilliga handledare

Brottsofferjouren svarar på alla frågor som rör brott – oavsett om du själv blivit utsatt, är orolig för någon närstående eller bara undrar om något du upplevt kan vara ett brott. Vi hjälper dig att förstå dina rättigheter och hitta rätt stöd.

En handledare från Brottsofferjouren chattar varje måndag kl. 19–22.

Psykolog Helena

Utbildning: Psykolog

Psykisk hälsa, familjeförhållanden och relationer

Jag är psykolog och har främst jobbat med ungdomspsykiatri. Med mig får du prata om allt som gäller ditt mående och liv. Det kan vara t.ex. ångest, depression, identitetsfrågor, svårigheter i familjen och förhållanden. Alla dina tankar och känslor är välkomna. Jag kan också hjälpa dig vidare att nå just det stöd du behöver.

Psykolog Camilla

Utbildning: Psykolog

Psykisk hälsa, relationer och familjeförhållanden

Jag är psykolog med flera års erfarenhet av att jobba med barn, ungdomar och unga vuxna. Med mig får du prata om precis vad som helst, allt som gäller ditt mående och liv. Det kan vara psykisk hälsa, stress, depression, svårigheter i relationer eller familjen osv. Det finns ingen fråga som är för stor eller för liten, jag är här för att lyssna på dig.

Sexualrådgivare & handledare Sonya

Utbildning: Magister i socialpsykologi, psykiatrisk sjukskötare, sexualrådgivare

Sexualrådgivning, relationer, kroppen

Hos mig kan du chatta om allt som berör sexualitet. Inga frågar är för stora eller för små, och du är varmt välkommen precis som den du är. Det kan handla om relationer, lust, kroppen, identitet – eller vad som helst som känns svårt eller som du vill prata om.

Jag har jobbat både inom psykiatrin och socialvården och har erfarenhet av att stötta unga i många olika utmanande situationer. Jag är någon som gärna lyssnar, bollar tankar, ger tips och råd då jag kan eller bara finns där när du behöver någon att prata med.

Handledare Jonas

Utbildning: Socionom

Studier, fritid, livsåskådning, välmående

Med mig får du prata om precis vad som helst. Inga frågor är för stora eller små och jag är öppen för alla ämnen och frågor som kan intressera just dig. Jag är en vänlig, öppensinnad och icke-dömande person. Min profilering är inom ungdomsarbete och jag har tidigare jobbat som skolcoach och med invandrare.

Handledare Johanna

Utbildning: Magister i utvecklingspsykologi

Kriser, psykisk ohälsa, vardag

Jag hjälper dig gärna med alla frågor och funderingar du har! I mina studier har jag fördjupat mig i utvecklingen hos barn och unga samt utvecklingen av tankar, känslor och sociala förmågor. Jag har även studerat krispsykologi och har erfarenhet av att jobba med unga som lider av psykisk ohälsa. Jag finns här för dig i svåra situationer. Som person är jag vänlig, trygg och pålitlig. Kom och prata med mig om vad som helst, jag lyssnar och stödjer dig!

Handledare Anna

Utbildning: Socionom

Fritid, välmående och relationer

Jag har arbetat en del med barn och unga på ett mångsidigt plan som har innefattat bl.a välmående och pedagogik, just nu arbetar jag med ungdomar. Med mig kan du tala om relationer, sex, kärleksbekymmer, depression, högkänslighet, motivation, livet, utbrändhet… Ja egentligen om vad som helst! Jag är allmänt också intresserad av psykologi och samhället, samt gillar jag på min fritid att umgås med vänner, se riktigt goda filmer och serier samt att laga riktigt god mat! Konst och musik är också nära mitt hjärta. Jag hoppas jag kan bidra med råd och perspektiv.

Handledare Katharina

Utbildning: Socionom, närvårdare

Relationer, livet, studier/arbete

Jag är handledare Katharina och med mig är du välkommen att prata om vad som helst! Du kan känna dig trygg i att fråga eller diskutera vad du vill med mig, jag finns här för precis just dig! Arbete med unga och unga vuxna är nära mitt hjärta. Mina fritidsintressen är att laga mat samt baka, vara ute i naturen och hänga med vänner och familj.

Handledare Fanny

Utbildning: Magister i pedagogik

Studier, fritid och relationer

Jag heter Fanny och du är varmt välkommen att chatta med mig om vad som helst! Jag är utbildad specialklasslärare och har erfarenhet av att jobba med barn och unga. Ungas välmående är något som jag brinner extra för och till mig kan du komma med vilka frågor som helst. Jag finns här för dig, oavsett om du vill prata eller bara ha någon som lyssnar.
På fritiden tycker jag om att få utlopp för min kreativitet, till exempel genom att måla och bygga!

Handledare Rut

Utbildning: Magister i socialpsykologi och sexualrådgivare

Relationer, sexualitet, välmående

Jag heter Rut och är utbildad inom socialpsykologi och sexualrådgivning. Med mig kan du chatta om precis vad som helst, från psykisk hälsa till framtidsplaner. Jag svarar gärna på frågor om sexualitet och relationer, oavsett om det handlar om sexuell läggning, njutning, otrohet, identitet, övergrepp eller något helt annat. Jag finns här för att stödja just dig och hoppas kunna vara ett tryggt bollplank.

Handledare Sofia

Utbildning: Magister i pedagogik

Studier, skolgång, livet, relationer

Jag heter Sofia och är utbildad hälsokunskapslärare och har erfarenhet av att jobba inom skolvärlden. Ifall du har frågor eller problem relaterade till skolan kan du vända dig till mig. Men förstås är du välkommen att diskutera vad som helst med mig, jag finns här för att lyssna på dig!
På min fritid tycker jag om att träna och vara ute i naturen med familjen och vänner.

Handledare Mariella

Utbildning: Socionom

Utmanande livssituationer, relationer, fritid

Jag är socionom och arbetar med personer i alla åldrar som befinner sig i olika sorters utmanade livssituationer. Via mina arbetserfarenheter har jag kunskaper i vad som händer då en brottsanmälan gjorts, eller hur brottsprocessen ser ut. Jag är en fördomsfri person som dessutom är en väldigt bra lyssnare! På min fritid tycker jag om att laga och äta god mat, vara i naturen samt träna CrossFit.

Handledare Milla

Utbildning: Magister i socialpsykologi

HBTIQA+, relationer, identitet, hälsa

Jag är socialpsykolog och jag talar gärna med dig om vad som helst du känner för. Jag har bland annat jobbat med barn och unga med neurologisk mångfald, samt forskat i hurdana upplevelser unga vuxna med funktionshinder har av universitetsstudier. Jag är insatt i frågor som berör identitet, regnbågsfrågor och långtidssjukdom. Jag talar också gärna om t.ex. relationer, ångest och depression. Jag är bra på att lyssna men kan också ge dig råd och hjälpa dig framåt.
Till mina favoritsaker i livet hör musik, dans, samhälleliga frågor samt att umgås med nära och kära!

Handledare Jonathan

Utbildning: Kandidat i psykologi, magisterstuderande inom psykologi

Studier, framtidsoro och psykisk hälsa

Mitt namn är Jonathan, och jag studerar för närvarande psykologi på magisternivå. Hos mig kan du chatta om precis det som känns viktigt för dig i stunden! Jag finns här för att lyssna och ge ett fördomsfritt och tryggt bemötande, oavsett vad som tynger dig. Jag har flera års erfarenhet av att arbeta med barn och unga med funktionsvariation, och genom mina psykologistudier har jag fått en djupare förståelse för mänskligt beteende. Några av mina intresseområden inom psykologi är studieteknik och beroendeproblematik, men du är alltid välkommen att prata med mig om allt mellan himmel och jord!

Handledare Ira

Utbildning: Sjukskötare

Ätstörningar och kroppsbild, psykisk hälsa, välmående

Jag heter Ira och jag jobbar inom ätstörningsvården, på Livslust-projektet. Förebyggande av ätstörningar är en viktig del av mitt arbete och man får gärna komma och chatta med mig redan då man misstänker att det är något osunt i ens relation till mat, ätande, tränande eller kroppen. Jag arbetar också mycket med andra former av psykiskt illamående.

Handledare Lyra

Utbildning: Socionom

Studier/arbete, välmående, vardag

Jag heter Lyra och du är välkommen att prata med mig om vad som helst! Jag är utbildad socionom och studerar även för tillfället till samhällspedagog med inriktning på äventyrspedagogik. Jag har flerårig arbeterfarenhet av att jobba med barn och unga. Jag finns här för dig för att lyssna och prata, inga frågor är för stora eller för små! Min fritid spenderar jag gärna med familj och vänner, är ute i naturen och läser böcker.

Handledare Jessica

Utbildning: Studerat statskunskap, ungdomsledare

Livet, relationer, välmående

Mitt namn är Jessica och jag har flerårig erfarenhet av att arbeta med barn, unga och unga vuxna, exempelvis som fritidsledare. Med mig kan du tryggt chatta om vad som helst, jag är här för dig och det finns inga dumma frågor. Närt jag inte jobbar tycker jag om att dansa, läsa och skriva.

Handledare Nadja

Utbildning: Kandidat i socialt arbete

LGBTIQA+, funktionsvariation, långtidssjukdom

Jag har jobbat med ungdomsarbete, LGBTIQA+-frågor och funktionsvariationer både formellt och inom politisk aktivism. Jag jobbar även inom dans och kultur. Jag är även insatt i frågor som berör långtidssjukdom och funktionsvariationer. Tillsammans kan vi tala om just det som du själv känner att du har behov att tala om och jag försöker främst vara en god lyssnare, samt vid behov ge tips och råd. På fritiden vill jag gärna umgås med närstående, spela musik och dansa på klubb.

Handledare Evelina

Utbildning: Kandidat inom utvecklingspsykologi

Relationer, studier/jobb, fritid

Jag är handledare Evelina och med mig kan du chatta om vad som helst. I mina studier har jag fördjupat mig i idrottspsykologi och arbetsplatspsykologi. Med mig kan du bland annat prata om studier, jobb, relationer och mående. Jag finns här för att lyssna på dig, ingen fråga är “fel” eller för stor. På fritiden gillar jag att motionera och vara ute i naturen, även matlagning har jag ett stort intresse för. Vänner och familj är även väldigt viktiga för mig.