Johannes jobbar som verksamhetskoordinator vid Folkhälsan vilket innebär att hans arbete mycket går ut på att främja ungas välmående på många olika sätt. Det innebär att han jobbar med att främja återhämtning, rörelseglädje och känsla av gemenskap bland unga. 

Tisdagen 22.4 kan du chatta med Johannes kring just detta. Nog har ju de flesta av oss säkert hört att man borde motionera för att må bra. Men hur gör man för att komma igång? Om man mår dåligt, är stressad eller känner ångest och helst skulle vilja lägga sig ner och dra täcket över huvudet..

Eller så kanske du känner dig peppad att komma igång med träningen nu då våren, ljuset och värmen är tillbaka? Med Johannes kan du chatta kring allt som har med motion, rörelse eller återhämtning att göra. Johannes kan ge dig tips och råd för hur du kan, på ett hållbart sätt, få in stunder av rörelse i din vardag!

Tisdag 22.4 kl. 19-22 

arligttalat.fi