Att må bra och hitta balansen i studie- eller arbetslivet

Nu är hösten här och studierna och vardagen har dragit igång. Hur känns det för dig? Känns hösten som en nystart och du är redo för att komma igång igen? Hur kändes det att börja jobba efter semestern? Känns det tufft att gå in i studielivet med de prestationskrav som det innebär?  

Månadens gästchattare på Ärligt talat är Maria Kentta som jobbar som individuell handledare på resurscentret Föregångarna i Vasa. Föregångarna är en ungdoms- och arbetsverkstad som hjälper deltagarna att komma vidare i livet, när det gäller arbete, studier och sociala sammanhang. Målet är att alla unga ska hitta sin rätta plats i livet. Du kan läsa mer om deras verksamhet här https://www.folkhalsan.fi/nyheter/2024/juni/konsten-att-bygga-manniskor/ .

Känns det som att det finns något i din vardag som skaver? Kanske studierna inte känns helt rätt? Eller finns det något annat i din omgivning som påverkar ditt mående negativt? 

Maria har i hela sitt liv jobbat med människor i olika åldrar, främst som skolkurator men också som handledare för personer som upplevt våld i nära relationer. Ett specialintresse i arbetet har varit neuropsykiatriska funktionsvariationer, Nepsy-diagnoserna har ökat en hel del så som ADHD eller ADD,  och många försöker allt mer anpassa sin vardag till sådana utmaningar. 

Maria tycker att det är viktigt för unga att komma ihåg att det är de själva som har de rätta svaren, men det kan hjälpa att tänka högt tillsammans – det är så mycket bättre än att man håller på och snurrar alla tankar inom sig. 

Du kan chatta med Maria om du vill fundera på din vardag och hur du kan må bättre i den situation som du befinner dig i just nu. Eller kanske vill du ha stöd i att våga ta steget och prova på en ny väg i livet. 

Tisdagen 10.9 kl. 19-22 
www.arligttalat.fi